Cách chăm sóc tóc mùa hè - Mẹo và gợi ý

Cách chăm sóc tóc mùa hè - Mẹo và gợi ý

    Mùa hè là thời điểm nắng nóng, oi bức, khiến tóc trở nên khô xơ, chẻ ngọn và dễ bị hư tổn. Do đó, cách chăm sóc tóc mùa hè là vô cùng quan trọng để giữ cho mái tóc luôn khỏe đẹp và bóng mượt. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu những bước cơ bản để chăm sóc tóc mùa hè hiệu quả, cũng như các biện pháp bảo vệ tóc khỏi tác động của nắng nóng. Hãy cùng theo dõi nhé!

    Cách chăm sóc tóc mùa hè hiệu quả

    Để có được mái tóc khỏe đẹp trong mùa hè, bạn cần lưu ý những điều sau đây:

    Gội đầu đúng cách

    Gội đầu đúng cách là bước đầu tiên và quan trọng nhất trong việc chăm sóc tóc mùa hè. Dưới đây là những lưu ý khi gội đầu để giữ cho tóc luôn khỏe mạnh và bóng mượt:

    • Sử dụng dầu gội và dầu xả phù hợp với loại tóc của bạn. Nếu bạn có tóc dầu, hãy chọn những sản phẩm có công thức làm sạch sâu và kiểm soát dầu nhờn. Còn nếu bạn có tóc khô, hãy lựa chọn những sản phẩm có thành phần dưỡng ẩm cao.
    • Gội đầu 2-3 lần/tuần để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và các chất tích tụ trên tóc. Tuy nhiên, không nên gội đầu quá thường xuyên vì có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên của tóc, khiến tóc trở nên khô xơ và dễ bị hư tổn.

    Ủ tóc

    Ủ tóc là bước quan trọng trong việc cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho tóc. Đặc biệt là trong mùa hè, khi tóc dễ bị khô và chẻ ngọn. Dưới đây là những lưu ý khi ủ tóc:

    • Sử dụng mặt nạ ủ tóc để cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho tóc. Có thể sử dụng các loại mặt nạ ủ tóc tự nhiên như: dầu dừa, dầu oliu, bơ, mật ong,... Để có hiệu quả tốt nhất, bạn nên ủ tóc 1-2 lần/tuần.
    • Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc có chứa thành phần dưỡng ẩm và tái tạo tóc. Những sản phẩm này sẽ giúp tóc của bạn luôn mềm mượt và bóng đẹp.

    Dùng dầu xả

    Sau khi gội đầu, việc sử dụng dầu xả là cực kỳ quan trọng để giúp tóc mềm mại và dễ chải. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý những điều sau:

    • Chọn dầu xả phù hợp với loại tóc của bạn. Nếu bạn có tóc dầu, hãy chọn những sản phẩm có công thức kiểm soát dầu nhờn. Còn nếu bạn có tóc khô, hãy lựa chọn những sản phẩm có thành phần dưỡng ẩm cao.
    • Không nên dùng dầu xả quá nhiều vì có thể làm cho tóc trở nên bết dính và mất đi độ bồng bềnh.

    Những bước cơ bản để chăm sóc tóc mùa hè

    Cách chăm sóc tóc mùa hè - Mẹo và gợi ý

    Bên cạnh những lưu ý khi gội đầu, ủ tóc và dùng dầu xả, bạn cũng nên tuân thủ những bước cơ bản sau để giữ cho tóc luôn khỏe đẹp trong mùa hè:

    Sấy tóc đúng cách

    Sử dụng máy sấy tóc là cách tiện lợi để tóc khô nhanh hơn. Tuy nhiên, nếu không sử dụng đúng cách, máy sấy tóc có thể làm hư tổn tóc của bạn. Dưới đây là những lưu ý khi sấy tóc:

    • Sử dụng máy sấy tóc ở nhiệt độ thấp để tránh làm hư tổn tóc.
    • Không nên sấy tóc quá lâu vì có thể làm cho tóc trở nên khô xơ và dễ gãy.

    Chải tóc đúng cách

    Chải tóc là bước không thể thiếu trong việc chăm sóc tóc hàng ngày. Tuy nhiên, nếu không chải đúng cách, bạn có thể làm tổn thương tóc. Dưới đây là những lưu ý khi chải tóc:

    • Sử dụng lược răng thưa để chải tóc để tránh làm tổn thương tóc.
    • Không nên chải tóc khi tóc còn ướt vì lúc này tóc rất dễ bị gãy.
    • Nên chải tóc trước khi đi ngủ và sau khi thức dậy để loại bỏ bụi bẩn và các chất tích tụ trên tóc.

    Điều chỉnh chế độ ăn uống

    Chế độ ăn uống cũng có ảnh hưởng đến sức khỏe của tóc. Trong mùa hè, bạn nên tăng cường uống nhiều nước để giữ cho cơ thể luôn được cung cấp đủ nước. Bên cạnh đó, cần bổ sung thêm các loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất như trái cây, rau xanh, cá,... để cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho tóc.

    Tác động của nắng nóng và biện pháp bảo vệ tóc

    Nắng nóng là một trong những yếu tố chính gây hư tổn cho tóc trong mùa hè. Tia UV từ ánh nắng mặt trời có thể làm mất đi độ ẩm và protein tự nhiên của tóc, khiến tóc trở nên khô xơ, chẻ ngọn và dễ bị gãy. Để bảo vệ tóc khỏi tác động của nắng nóng, bạn có thể áp dụng những biện pháp sau:

    • Đội mũ, nón hoặc sử dụng khăn trùm đầu khi ra ngoài trời nắng nóng để bảo vệ tóc khỏi tia UV.
    • Sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc có chứa SPF để bảo vệ tóc khỏi tác động của tia UV.
    • Nếu không có sản phẩm chăm sóc tóc có chứa SPF, bạn có thể sử dụng dầu dừa hoặc dầu oliu để bôi lên tóc trước khi ra ngoài.

    Các loại dầu gội phù hợp cho tóc mùa hè

    Như đã đề cập ở trên, việc chọn dầu gội phù hợp với loại tóc của bạn là rất quan trọng trong việc chăm sóc tóc mùa hè. Dưới đây là một số loại dầu gội phù hợp cho tóc mùa hè nắng nóng:

    • Tóc dầu: Sử dụng dầu gội kiểm soát dầu nhờn để làm sạch sâu và kiểm soát sự dầu dặm trên da đầu.
    • Tóc khô: Sử dụng dầu gội dưỡng ẩm và tái tạo tóc để cung cấp độ ẩm và phục hồi cho tóc khô, làm cho nó trở nên mềm mượt hơn.
    • Tóc thường: Sử dụng dầu gội chứa SPF hoặc các thành phần bảo vệ tóc khỏi tia UV để bảo vệ tóc khỏi tác động có hại của ánh nắng mặt trời và duy trì tóc ở trạng thái kháng tia tử ngoại.

    Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng các loại dầu gội tự nhiên như dầu dừa, dầu oliu, bơ, mật ong,... để giữ cho tóc luôn khỏe đẹp và bóng mượt trong mùa hè.

    Bí quyết giữ ẩm cho tóc trong mùa hè

    Để giữ cho tóc luôn được cung cấp đủ độ ẩm trong mùa hè, bạn có thể áp dụng những bí quyết sau:

    • Sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc có chứa thành phần dưỡng ẩm cao.
    • Uống đủ nước hàng ngày để cơ thể luôn được cung cấp đủ nước.
    • Tránh sử dụng máy sấy tóc quá nhiều.
    • Điều chỉnh chế độ ăn uống để cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho tóc.

    Những sai lầm khi chăm sóc tóc mùa hè cần tránh

    Trong quá trình chăm sóc tóc mùa hè, có những sai lầm thường gặp mà bạn nên tránh để bảo vệ tóc khỏi hư tổn:

    • Sử dụng máy sấy tóc ở nhiệt độ cao.
    • Dùng dầu xả quá nhiều.
    • Chải tóc khi tóc còn ướt.
    • Sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc không phù hợp với loại tóc của bạn.

    Tóm lại, cách chăm sóc tóc mùa hè là rất quan trọng để giữ cho tóc luôn khỏe đẹp và bóng mượt. Bạn cần tuân thủ những bước cơ bản như gội đầu, ủ tóc, dùng dầu xả và sấy tóc đúng cách. Ngoài ra, cần bảo vệ tóc khỏi tác động của nắng nóng bằng cách đội mũ hoặc sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc có chứa SPF. 

    Đồng thời, cũng cần điều chỉnh chế độ ăn uống và tránh những sai lầm khi chăm sóc tóc. Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp bạn có được mái tóc khỏe đẹp và bảo vệ tóc khỏi tác động của mùa hè nhé! 

     

    Đặt lịch giữ chỗ chỉ 30s

    Cắt xong trả tiền, hủy lịch không sao

    Đặt lịch ngay để nhận chương trình khuyến mãi hot nhất

    Zalo
    Hotline